ATUALIZANDOOO *-*

Eai minhas borboletas, tudo bem com vcs? (Se é que ainda tem alguém que lê meu blog haueh)
Bom, comigo está tudo PESSIMO :D

Depois de um ano afastada, resolvi voltar pra Ana e pro blog. Tô realmente precisando dela, ganhei praticamente tudo que eu tinha perdido de volta e tô na merda de novo (55kg)  ); E para meu desespero, minha formatura é agora dia 14, ou seja, ADEUS COMIDA hauhe

Me juntei com uma "amiga" que também e Ana e que também estava afastada, e comecei a fazer NF e LF. Na verdade é uma dieta que eu achei no Instagram:

Tô no 3° dia e tô conseguindo seguir direitinho. Bom, mais ou menos.
O foda é que hoje que é dia de NF eu tenho CERTEZA que eu não ia conseguir, então pra ajudar eu to tomando café sem açúcar. Eu sei que não pode mais ser considerado como NF, mas café me ajuda muito, tira todo o meu apetite e pelo menos eu não como nada.

Bom, eu tô alguns dias querendo escrever algum post mas tô sempre sem ideias. O que me ajudou foi o comentário de uma Ana por aqui, me deu mais ânimo de escrever sabendo que alguém pelo menos passou por aqui. Então, obrigada pela visita Veells, linda <3

Enfim, acho que é só isso, estou feliz em voltar e saber que aqui eu vou ter mais motivação e apoio.

Beijinhos borboletas, força *-*

Tá complicado...

Tá tudo mais difícil.

No final de novembro minha avó me levou em um clinico geral e ele descobriu que eu sou Ana, mas não disse nada pra ela, ele só foi explicando que o que eu tinha já era anorexia, que meu IMC tava em 20, e se chegasse em 18 ele me internava, e que eu ia precisar comer melhor e ganhar massa :@

Enfim, isso já faz um tempo, no começo eu tava comendo melhor, mas meu peso não sai mais dos 48kgs, então eu vou voltar com os LF e as dietas até chegar pelo menos nos 45kgs, o ruim é que minha mãe fica me infernizando pra eu comer quando eu falo que não to com fome --'

Minha situação hoje de manhã:

(AS FOTOS FORAM APAGADAS PARA EVITAR EXPOSIÇÃO)

Gorda, obesa, baleia, porca, foca, eu sei, nojenta, mas decidi postar, já que nunca mostrei aqui nada sobre o meu estado :s

Por hoje é isso annitas, até o próximo post ♥

Keep strong.

1° dieta

Oi annitas :)
Então, como eu disse no último post, hoje eu acabei de começar uma dieta, a famosa "Dieta da USP". Ontem à noite eu tive uma compulsão, comi igual uma porca, depois eu miei tanto que até saiu um pouco de sangue :s ai eu fiquei preocupada e resolvi parar de miar por alguns dias, e comecei essa dieta que praticamente "todo mundo" diz que é demaaais, que a pessoa pode chegar a perder 1,5kg por dia!
Como eu sou praticante do vegetarianismo, eu estou fazendo a dieta pra vegetarianos/veganos, ou seja, sem nenhum tipo de carne e/ou produto de origem animal.
Vou passar a dieta que eu estou seguindo, mas se você não for vegetariano/vegano e quiser seguir a dieta que inclui a carne animal, é só jogar no Google "Dieta da USP" que você acha rapidinho.


Dieta da USP:
Primeiro Dia
Manhã : Café preto sem açúcar, com adoçante.
Almoço: 2 ovos cozidos e ervas a desejar.
Jantar: salada de alface com pepino e salsão à vontade.

Segundo Dia
Manhã : Café com bolacha cream-crakers
Almoço: salada a vontade
Jantar: 1 fruta à vontade.

Terceiro Dia
Manhã : Café com biscoito cream-crakers
Almoço: 2 ovos cozidos, salada de vagem e 2 torradas
Jantar: Queijo e salada.

Quarto Dia
Manhã : Café com biscoito
Almoço: 1 ovo cozido, 1 cenoura e queijo minas à vontade
Jantar: Salada de frutas e iogurte natural

Quinto Dia
Manhã : Cenoura crua espremida com limão e café preto
Almoço: salada a vontade
Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura

Sexto Dia
Manhã : Café com biscoito
Almoço: salada a vontade
Jantar: 2 ovos cozidos com cenoura

Sétimo Dia
Manhã : Café com limão
Almoço: Verduras grelhadas e frutas à vontade.
Jantar: Comer o que quiser , menos doce e bebidas alcoólicas

Observação :
1 - Depois de completa esta série, comece novamente desde o primeiro dia ao sétimo dia. Depois de 14 dias você terá perdido 14kg. No 15° dia você poderá retornar a seus hábitos alimentares normais .
2 - Ervas permitidas: agrião, chicória, alface. Pode beber água, café e chá o dia inteiro.
3 - Não deve trocar os alimentos e nem substituí-los de horário.

Então é isso gente, qualquer dúvida é só postar nos comentários, bjos ♥